柯秀娟的生活時報

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民進黨籍立法委員今(4)日邀請希望合唱團到立院獻唱，陳瑩表示，合唱團在團長蔡義方老師帶領與小朋友們通力合作之下，奪得許多國際比賽的佳績，未來希望社會各界、政府、民間都持續支持美麗的聲音，讓天籟美聲傳播到世界每個角落。

由原住民小朋友們組成的希望合唱團，除了在去年520蔡英文就職總統時領唱國歌以外，在國際賽事上屢屢獲獎，繼去年於匈牙利勇奪國際合唱藝術節銀牌佳績之後，今年羅馬音樂節也拿下金獎，更在佛羅倫斯達文西音樂節打敗18國，囊括兒童組金獎、民謠組銀獎與總決賽金獎、最佳舞蹈獎以及最佳獨唱獎等五項大獎。

陳瑩回憶，她自己小時也曾是合唱團成員，偏鄉小朋友要出國比賽十分辛苦，家長還要四處籌錢，才能讓小朋友們出國，去年蔡英文就拋磚引玉，捐出英派一書的版稅，今年也同樣在社會各界的協助下，找到經費、機位，小朋友也不負眾望，拿下好成績，讓全世界聽見台灣、看見台灣，讓人相當感動。



下面附上一則新聞讓大家了解時事

「挑戰老爸的糖尿病──營養學該更新了嗎？」網路影片，導演林冠廷堅稱「糖尿病靠低醣生酮飲食就能治癒」，點閱率超高，卻也引發不少醫師、營養師反批，認為這種方法太極端，糖尿病患必須在食物與藥物間取得平?，才能穩定控糖。

所謂生酮飲食是指高脂肪、適量蛋白質和極低碳水化合物的飲食方法，透過限制碳水化合物的攝取，強迫身體的能源系統從燃燒葡萄糖為主，轉換成燃燒酮體，進而燃燒脂肪。

一開始，生酮飲食用於治療兒童的困難控制型癲癇，近年來，健身、運動風潮正夯，不少人利用生酮飲食概念來健身或減肥，而這部網路影片則是強調生酮飲食對於糖尿病的正面幫助。

影片導演透過畫面表示，「以前一直在跟隨的所謂健康飲食，一直讓我爸的糖尿病惡化，低醣跟生酮都叫你少攝取碳水化合物。」林冠廷質疑現行臨床醫學對於糖尿病患者的飲食指南，儘管「低醣不是萬能藥」，但他深信「生酮飲食比之前治療父親糖尿病的醫生所開的菜單好太多了。」

對此，宜蘭縣愛胰協會理事長、國內糖尿病權威游能俊表示，糖尿病患者飲食減醣是必須的，控制在中低醣限時活動比率，但「低醣」並非指極度低醣的生酮飲食，過度依賴生酮飲食，恐將引發酮酸中毒，甚至休克致命。

游能俊說，生酮飲食原則為不吃澱粉、低碳水化合物，屬於一種高脂肪的飲食法，強迫人體燃燒脂肪，而非碳水化合物。原本血糖並不高的糖友，如果採用生酮飲食，很容易出現低血糖。

至於血糖偏高的患者，採取生酮飲食後，血糖確實下降，但這個時候如果自行減藥，體內胰島素不足，無法代謝血糖和攝入代醣的食物，身體便轉而消化脂肪，產生酸性的酮體，如累積過量，將破壞身體酸鹼值，危及健康。

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